ការថើបបឺតមាត់ គឺជាសិល្បៈមួយរបស់មនុស្សសម្រាប់បន្ថែមរសជាតិស្នេហា។ ការថើបមានរាប់រយប្រភេទ ក៏ប៉ុន្តែពេលនេះគេហទំព័រកំណើតថ្មី សូមនាំអារម្មណ៍របស់លោកអ្នកឲ្យស្វែងយល់អំពីរការថើបខ្លះ ដែលបានធ្វើឲ្យដៃគូរបស់លោកអ្នកទទួលបាននូវសេចក្តីសុខ។ តើយើងត្រូវធ្វើដូចម្តេច ដើម្បីឲ្យដៃគូរបស់យើងទទួលបានផលប្រយោជន៍ និងសេចក្តីសុខពីការថើបនេះ? ខាងក្រោមនេះ គឺជាគន្លឹះសំខាន់ៗនៃការថើបបឺតមាត់៖
១-បង្កើតប្រព័ន្ធការពាររាងកាយ
ការស្រាវជ្រាវនៅក្នុង Medical Hypotherscs បាននិយាយថា ការថើបអាចបង្កើតប្រព័ន្ធការពាររាងកាយដល់ស្រី្ត ដើម្បីប្រឆាំងវីរុស Cytomegalo virus ដែលចម្លងគ្នាតាមមាត់ ហើយធម្មតាមិនគ្រោះថ្នាក់នោះទេ តែអាចធ្វើឲ្យខុសប្រក្រតីចំពោះទារកនៅក្នុងគភ៌បានច្រើនយ៉ាង ប្រសិនបើមាតាមានមេរោគនេះនៅពេលមានគភ៌។ ការថើបជឿជាក់ថា ជាការបញ្ចូនវីរុស ប្រភេទនេះ និងធ្វើឲ្យការការពាររាងកាយរឹងមាំឡើង។
២-ជួយឲ្យអ្នកជ្រើសបានគូដែលល្អបំផុត
ពេលដែលអ្នកថើបនរណាម្នាក់អ្នកប៉ះពាល់ គេយ៉ាងជ្រាលជ្រៅ វាជាការឃោសនាយ៉ាងច្បាស់សម្រាប់ខ្លួនអ្នកផ្ទាល់ ហើយក៏ជាវិធីផ្នែកជីវវិទ្យា ដែលកំណត់ថា នរណាគឺជាមនុស្សដែលត្រូវគ្នានិងអ្នកបានល្អបំផុតនៅក្នុងផ្លូវបន្តពូជ។
៣-ជួយដុតបំផ្លាញកាឡូរី
ដុតបំផ្លាញកាឡូរីត្រឹមតែ២-៦កាឡូរី ក្នុង១នាទីអាចមិនច្រើននោះទេ តែការថើបគ្នា១ម៉ោង ក៏អាចដុតបំផ្លាញ កាឡូរីបានមួយកម្រិតឬស្មើស្រា១កែវ ងដែរ។
៤-ធ្វើឲ្យសាច់ដុំផ្ទៃមុខតឹងណែន
អ្នកស្រាវជ្រាវបានប្រាប់ថា អ្នកប្រើសាច់ដុំផ្ទៃមុខ ប្រហែល៣០ភាគរយ ក្នុងការថើបដែលជួយឲ្យសាច់ដុំថ្ពាល់តឹងណែន។
៥-ជួយបន្ធូបន្ថយ
មានសេចក្តីរាយការណ៍ពីវិទ្យាសាស្ត្រថា ការថើបបង្កើនកម្រិតរបស់អុកស៊ីតូស៊ីន (OXcetocin) សារធាតុគីមីនៅក្នុងរាងកាយដែលជួយឲ្យមានអារម្មណ៍ស្ងប់អេនឌ័រហ្វ៊ីន(Enderphin) ដែលធ្វើឲ្យរាងកាយ មានអារម្មណ៍ល្អ និងដូចជា មិន(Dopamine) ដែលបង្កើតអារម្មណ៍ ស្និតស្នាលផងដែរ៕
0 comments:
Post a Comment